И снова о диетах, похудании и всё такое прочее )))

[regyna_phpbb3_import1]

Шоколадная диета

ШОКОЛАДНУЮ ДИЕТУ, рецепт которой мы вам предлагаем, ввели в практику итальянские диетологи. Продолжительность шоколадной диеты – от 5 до 7 дней, после чего нужно сделать перерыв на 4 дня, а лучше на 6. Через неделю вы избавитесь от 6 совершенно не нужных килограммов. Пить можно только через 3 часа после приема пищи.

Примерный суточный набор продуктов для шоколадной диеты:

* Паста ( спагетти, лапша, ракушки и другие твердые макаронные изделия );

* Соусы для пасты ( с низким содержанием жиров, преимущественно без мяса, хотя возможны исключения в виде небольших кусочков белого мяса );

* Салаты ( заправленные обезжиренными соусами, без сухариков );

* Овощи;

* Свежие фрукты;

* Попкорн ( приготовленный без масла и соли ); Топпинги ( добавки ) для попкорна могут включать обезжиренное масло, овощные добавки, сухой чеснок, соевый соус, уксус, острый перец, твердый пармезан.

* Шоколад ( 30 г в день );

* Вода ( 2 литра в день ).

Что из этого на деле может получиться, не представляю.
"Диета", по сути голодание, когда можно весь день только пить воду, чистую или травяные чаи всякие, для поддержания сил допускается кофе (без сахара) и максимум плитка черного шоколада -- это знакомо, это практиковалось. Для быстрого сбрасывания лишних 3-4 кг срабатывало.
А вот такое, чтоб и макароны, и еще попкорн -- хм...